carpet cleaning, ib revision courses, chiptuning
Rug cleaning, alkatrész webáruház, üzemorvosi vizsgálat, klinkerriemchen, autóalkatrész, karpittisztitasarak, chiptuning, multijogsi, alte ziegel
rug cleaning
autó alkatrész webáruház
autóalkatrész
klinker riemchen
autóalkatrész
karpittisztitasarak
chiptuning budapest
kárpittisztítás
multijogsi
alte ziegel verblender
Rug cleaning, alkatrész webáruház, üzemorvosi vizsgálat, klinkerriemchen, autóalkatrész, karpittisztitasarak, chiptuning, multijogsi, alte ziegel
Termálfürdő Tamási, Szőnyegtisztítás, Fogászat és fogorvos, Online marketing 101, webáruház készítés
Termálfürdő Tamási
Konyvvasarlas
Cserepkalyha Kemence Kandallo
Szonyegtisztitas.org
Fogászat és fogorvos
Termál fürdő Tamási
Kárpittisztítás
Webfejlesztés és webáruház készítés
online marketing 101 Budapest, webáruház készítés
Keresőmarketing ügynökség 101 BudapestTermálfürdő Tamási, Szőnyegtisztítás, Fogászat és fogorvos, Online marketing 101, webáruház készítésMenedzserbetegség, avagy a stressz által kialakult betegségek kezelése, az üzemorvosi vizsgálat fontossága
Manapság már bizonyított tény, hogy a lelki eredetű problémák fizikai mivoltukban is megjelennek, tehát érzékelhetően hatnak általános hogylétünkre. Ha szervezetünket túl sok stressz éri, annak előbb vagy utóbb fizikai hatása is megmutatkozik, mégpedig valamilyen betegség, menedzserbetegség formájában. Egyes tanulmányok meg is állapítják tényszerűen, hogy valóban hatással van a szervezetünkre, hogy miként éljük mindennapjainkat, vagyis, hogy milyen minőségű az életünk. Azokban a társadalmakban, ahol az emberek stresszmentes életet élnek, jóval magasabb az átlagéletkor is. Gondolom sokak számára ismert az a mondás, hogy ép testben, ép lélek, de akkor is igaz lehet, ha megfordítjuk? Az ép lélekhez elengedhetetlen az ép test?
Ezekre a kérdésekre nehéz egyértelmű választ adni, az azonban egészen biztos, ha az ember testileg és lelkileg harmóniában van önmagával, a világgal, vagy legalábbis törekszik a harmóniára, akkor sokkal könnyebben küzd meg a napi nehézségekkel, legyen az munkahelyi nehézség vagy magánéleti probléma. Szerintem mindenki tisztában van azzal, hogy minden betegség más és más, a lefolyását és a kezelését is beleértve. Annak érdekében, hogy megelőzzük a betegségeket, nagyon-nagy hangsúlyt kell fektetnünk a preventív (azaz megelőző) odafigyelésre. A megelőzés, mint befektetés minden esetben kifizetődőbb, mivel jótékony hatásait kamatoztathatjuk életünk minden területén. Az is tény sajnos, hogy a mai modernkori társadalmunk egyik nagy betegségokozója, a stressz. Amely mondhatni a mindennapjainknak állandó jelensége. Rohanó életet élünk, így a stressz mindig jelen van, és folyamatosan negatívan hat ránk. Az egyik legnagyobb stresszfaktor a munkahelyi nyomásból adódó stressz az emberek életében. Mindenki szeretné többre vinni, mindenki szeretne megfelelni az elvárásoknak, és valljuk be, manapság a dolgozók többsége állandó versenyhelyzetnek van kitéve. Az a mondás talán nem is véletlenül született, miszerint „betegre aggódja magát”. Érdemes elgondolkodni ezen egy picit, hogy a túlzott aggodalom, vagy a túlzott megfelelési kényszer hatására megéri-e betegre izgulnunk magunkat?
Mindezek tükrében, ma már bizonyított tény, hogy a tartós betegségek kialakulásáért nagymértékben a munkahely által okozott stressz felelős. Az egészségünket negatívan befolyásolhatja a határidők pontos betartása, a munkahelyi konfliktusok vagy a rengeteg túlóra. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy stresszhelyzet az embert nemcsak a munkahelyén érheti, hisz más élettereink is vannak. Ilyen például a magánélet, ahol szintén adódhatnak problémák, gondok vagy szituációk, melyeket meg kell tudni oldani. Ezek a faktorok összeadódhatnak, felerősödhetnek és kihatnak a szervezetünkre, amikor már a nyomás túl nagy, akkor kezdődnek az igazi problémák, ugyanis a stressznek előjönnek fizikai jelei is, tehát megbetegszünk. A gondokat tetézheti az is, ha elkerüljük a testmozgást, mivel a sport energiákat szabadít fel, sportolás alatt pedig endorfin termelődik szervezetünkben, ezért érezhetjük azt hogy, kikapcsol, felszabadít a mozgással járó tevékenység, tehát ha erre sem szakítunk időt, akkor nagy valószínűséggel zöld utat adunk a beteg és stresszes életnek.
Mit tehetünk?
Szerencsére ma már nagyon sok lehetőségünk van, hogy megelőzzük a betegségeket vagy elkerüljük azokat. Arról nem is beszélve, hogy az üzemorvosi vizsgálatokat törvényi szabályozás írja elő. A rendszeres ellenőrzés kiemelkedően fontos, mivel az orvos a stressz által okozott problémák kiszűrésére, kezelésére különböző módszerek alkalmazásával képes, melynek eredményeként sokkal egészségesebb és hatékonyabb munkavégzésre alkalmas dolgozói lehetnek az adott cégnek, amely ezáltal sokkal sikeresebb is lehet. Tehát ne feledje: a menedzserszűrés és a rendszeres üzemorvosi vizsgálat elengedhetetlen!
Legjobb menedzserszűrés Budapest, irodaház takarítás, ételrendelés, kreatív webáruház, fűtésszerelő, Wallerfurner, Egrokorr, Műfű, Fatumjewels
legjobb menedzserszűrés Budapest
víz- gáz-, fűtésszerelő
kreatív webáruház
kocsibeálló, kerti pavilon
Legjobb menedzserszűrés Budapest, irodaház takarítás, ételrendelés, kreatív webáruház, fűtésszerelő, Wallerfurner, Egrokorr, Műfű, jegygyűrű
